Soup Juha Iz Maščobe: 8 Kg Na Teden

Soup Juha Iz Maščobe: 8 Kg Na Teden
Soup Juha Iz Maščobe: 8 Kg Na Teden

Video: Soup Juha Iz Maščobe: 8 Kg Na Teden

Video: Soup Juha Iz Maščobe: 8 Kg Na Teden
Video: Сделал гороховый суп, сосед обрадовался 2024, Marec
Anonim
Maščobna juha: 8 kg na teden
Maščobna juha: 8 kg na teden

Prehrana je za številna dekleta sinonim za nočno moro. Beseda "dieta" pomeni, da več dni ne boste mogli jesti skoraj ničesar. In če je mogoče, potem nekaj ne preveč okusnega. Če sedite na dieti, ali ne čutite lakote? Res je. Spoznajte Bonn Soup! Lokacija: Lokacija:

V maščobni (Bonnovi) juhi se lahko prepeva odi in serenada. Konec koncev, res gori maščobe!

Njegov recept je fantastično preprost, izdelke lahko enostavno kupite tudi v najtežji zimi (in ne polomite), v enem tednu lahko brez težav izgubite približno 8 kg.

Za pripravo maščobne juhe potrebujemo:

6 čebule (s perjem ali brez), več svežih paradižnikov (3-4), 1 glava belega zelja, 2 stroka zelene paprike, 1 šopek zelene, 1 šopek peteršilja, meso ali zelenjavna juha.

Zelenjavo je treba drobno sesekljati, dati v ponev, prekriti z juho in kuhati, dokler niso mehke. Vsi!

Bonno juho je treba jesti teden dni (več juhe pojeste, več maščob bo odteklo). Po želji lahko vanj dodate nekaj izdelkov.

1. dan

Lahko jeste vse sadje, razen banan in grozdja.

2. dan

Lahko jeste vse zelenjave, razen stročnic. Za večerjo lahko jeste pečen krompir

3. dan

Lahko jeste katero koli sadje in zelenjavo. Vzemite krompir.

4. dan

Lahko pojeste tri cele banane z nizko vsebnostjo maščob! Raj za sladke zobe!

5. dan

Raj za mesojede. Lahko jeste 500 gr. meso in šest svežih paradižnikov.

6. dan

Meso in zelena zelenjava sta vse.

7. dan

V jedilnik dodajte rjavi riž. Skupaj z zeleno zelenjavo bi morala biti okusna!

Priporočena: