❶ Zakaj Obiskati Savno

❶ Zakaj Obiskati Savno
❶ Zakaj Obiskati Savno

Video: ❶ Zakaj Obiskati Savno

Video: ❶ Zakaj Obiskati Savno
Video: NOROOO!! "Odbij in ujemi!" - #AxeDualEfektIzziv 2024, Marec
Anonim
Zakaj obiskati savno
Zakaj obiskati savno

Savna (finski analog ruske kopeli) je že dolgo osvojila srca Rusov. Zaslužena je za številne uporabne lastnosti, saj sta voda in para najboljša pomočnika v boju za lepoto in zdravje. Lokacija: Lokacija: Obisk savne ni le zdraviliški tretma, ki omogoča lajšanje stresa in občutek nepozabne lahkotnosti. Obstaja več razlogov, zakaj bi morali obiskati finsko parno sobo.

Povečajte imuniteto

Visoko temperaturne razmere "aktivirajo" vaš imunski sistem, kar vam bo pomagalo znebiti prehladov, revmatizma in vnetnih bolezni ženskega spolovila. Vendar je v času poslabšanja kakršnih koli bolezni bolje zavrniti takšne postopke.

Ukvarjajte se z žlindrami

Toksini in druge škodljive snovi se odstranijo iz telesa s potenjem. Da se vaše telo ne pregreva, narava poskrbi za "samohlajenje". Takoj, ko temperatura okolja preseže optimalno, se začne postopek termoregulacije - sprošča se znoj in z njim žlindre. V parni sobi sedite dlje (vendar ne več kot 15 minut) - telo se vam bo zahvalilo za takšno čiščenje.

Okrepite razbeljene živce

Savna lajša stres in ne le zaradi priložnosti, da bi se v napolnjeni sobi pogovarjali o nakopičenih težavah. Vroč zrak in aromaterapija (infundiranje mete na vročih kamnih) bosta naročila misli in odpravila dvome, ki so mučili dušo. Hladen bazen bo poživil in napolnil cel teden. Dodatna masaža hrbta in vratu bo imela odličen sproščujoč učinek.

Povečajte učinkovitost kozmetičnih postopkov

Čistilne maske za obraz, obloge za telo iz medu in čokolade ter anticelulitne kreme bodo po savni savne imele multiplikacijski učinek. Tuširajte se, posušite kožo z brisačo in na obraz in telo nanesite svoje najljubše lepotne izdelke.

Obvladovanje hipotenzije

Redne kopeli ali savne vam lahko pomagajo okrepiti srce in zvišati krvni tlak. Če pa se v parni sobi počutite slabše, se takoj pustite.

Priporočena: