Video: ❶ Kako Se Pripraviti Na Poletje: 6 Tretmajev
2024 Avtor: Madeline Holiday | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 19:14
Odprte obleke in sandali z visokimi petami so simbol poletja. Da pa boste v vroči sezoni izgledali najbolje, boste morali poskrbeti za svoj videz vnaprej. Konec koncev poleti postanejo vse pomanjkljivosti še posebej opazne. Lokacija: Lokacija: Začnite se pripravljati na poletje s pravilno prehrano
Odvečni kilogrami, dolgočasna polt, prebavne težave - vse to so posledice napačnega odnosa do hrane. Jejte veliko zelenjave, pijte naravne sokove dnevno, iz prehrane izključite pecivo s kvasovkami. Dobesedno čez teden boste začutili lahkotnost, kronični gastritis bo popustil in znebili se boste nekaj odvečnih kilogramov.
Znebite se celulita
Pred poletnimi počitnicami na morju se morate znebiti sovražnih izboklin na zadnjici in stegnih. Pridobite si anticelulitno kremo in vsak dan po tuširanju uporabite piling: zmešajte en kozarec kisle smetane in ½ skodelice grobe soli. Koža se bo zategnila, "pomarančna lupina" pa bo počasi izginila.
Mesec pred poletjem začnite obiskovati solarij vsaj enkrat na teden
Strojena koža je vizualno videti bolj gladka in negovana. Še več, na plaži v prvih dneh bivanja v letovišču ne boste videti kot "beli molj".
Vlažite kožo
Tudi če je vaša koža mastna ali kombiniranega tipa, lahko poleti odplakne? na njej pa se lahko pojavi vnetje. Ali želite, da se vaša koža poleti sveti in izžareva zdravje? Kupite vlažilno in negovalno masko. En krompir skuhajte v "uniformi", ga nekoliko ohladite, zmešajte, zmešajte z malo mleka in nanesite na očiščen obraz in dekolte 10 minut.
Pridobite si pedikuro
Pozimi se mnoga dekleta omejijo na popravljanje oblike nohtov in nanašanje brezbarvnega laka. Če se želite pripraviti na poletje, potrebujete popolno pedikuro. Enkrat na teden namakajte blažilno nogo.
Prijavite se na jogo ali fitnes
Če želite shujšati pred sezono na plaži, samo prehrana ni dovolj. Potrebna je redna telesna aktivnost - vsaj trikrat na teden. Poiščite niz vaj, ki jih boste uživali v početju.
Priporočena:
Poletje Sanj In Poletje Rosie
Fotografsko fotografijo Rosie Huntington-Whiteley's Muse Magazine je težko prezreti - neonske odtenke dobesedno blestijo v vaše oči. Ob sanjah Rosie Huntington-Whiteley je igrala lepotico, ki veliko ve o vseh užitkih poletja - plavanju, sončenju ali skrivanju pred svetlimi žarki v senci, občutku dotika toplega mehkega vetra, vožnja brez cilja v avtomobilu, uživanje zelenjave in nošenje lahkih oblačil. O figuri s
❶ 6 Vodnih Tretmajev Za Telo In Dušo
Apeliranje na zdravilne lastnosti vode je bilo naravno in običajno že v najstarejših stoletjih. Danes, v dobi plastične kirurgije in napredne kozmetike, povpraševanje po SPA postopkih, vključno
❶ 5 Domačih Tretmajev Za Lepe Noge
Po dolgem nošenju čevljev je zelo prijetno razvajati stopala s tonirnimi in sproščujočimi tretmaji. Toda žal si mnogi ne morejo privoščiti profesionalne pedikure in rednih obiskov
❶ 7 Jesenskih Tretmajev Za Nego Kože
Seveda klimatske razmere vplivajo na zdravje ljudi. Naše telo ujame vse spremembe, ki se dogajajo v naravnem okolju. Vsaka sezona ima drugačen vpliv na stanje človeške kože oz
❶ Kako Se Pripraviti Na Poletje V 2 Tednih
V poletni sezoni skoraj vsaka ženska opazuje njen videz s povečano pozornostjo. Navsezadnje pomanjkljivosti ni več mogoče skriti za težkimi krznenimi plašči in dežnimi plašči. A najpogosteje prihaja vroče obdobje